قد تنشأ مواقف خطيرة في علاقة مسيئة، لذا من المهم وضع خطة أمان.

فيما يلي بعض الخطوات المهمة في وضع خطة السلامة:

  • ما هي شبكة الأمان الخاصة بي - الدعم من العائلة أو الأصدقاء - هل يمكنني الهروب إليها؟
  • تعرف على أنواع المساعدة المتاحة وأين يمكنك البحث عن مأوى، ليلاً ونهاراً.
  • إذا كان هناك أطفال في المنزل، فضع خطة لكيفية اصطحابهم معك.
  • حدد "كلمة سرية" يعرفها الأهل والأصدقاء وتعني الاتصال بالشرطة.
  • علّم أطفالك استخدام الرقم 112 في حالات الطوارئ.
  • لقد فكرت في طريق الهروب - كيف يمكنني الخروج بسرعة وأمان - ما هو الباب/النافذة/السلالم/المصعد الأفضل للاستخدام؟

القضايا العملية

  • قم بتجهيز الأشياء الأساسية لك ولأطفالك في حقيبة - اترك الحقيبة مع شخص تثق به.
  • فكر في أفضل طريقة لإخراج الأطفال من هذا الوضع.
  • احتفظ بمبلغ صغير من النقود قد تحتاج إلى استخدامه في حالات الطوارئ.
  • ماذا يعرف الجيران؟ هل عليهم طلب المساعدة/الاتصال بالشرطة إذا كان هناك، على سبيل المثال، ضوضاء قادمة من الشقة؟
  • احتفظ بوثائق هويتك (جواز السفر، تصريح الإقامة، تصريح العمل، رخصة القيادة) في مكان آمن.
  • ما هي الوسائل القانونية التي يمكنني الاستفادة منها في هذه الحالة؟

من الجيد أن نضع ذلك في الاعتبار

  • لنا جميعاً الحق في حياة خالية من العنف.
  • العنف هو دائما مسؤولية الشخص الذي يستخدمه.
  • إن آثار وعواقب العنف على الأطفال خطيرة، حتى لو لم يشاهدوا العنف ولم يتعرضوا للإيذاء الجسدي.
  • توجد طرق عديدة للخروج من علاقة مسيئة. إحدى هذه الطرق هي اللجوء إلى دعم ملجأ النساء، الذي يعمل على مدار الساعة. رقم الهاتف هو: 561 1205

يمكن الاطلاع على تعليمات أكثر تفصيلاً لإنشاء خطة السلامة في الصفحة 112. https://www.112.is/oryggisaetlun

هنا يمكنك العثور على مزودي الخدمات الرئيسيين: مقدمو الخدمات

كل حلقة مهمة