تعريفات العنف في العلاقات الحميمة
عنف الشريك الحميم، ويُسمى أحيانًا العنف الأسري، هو عنف يتعرض له الفرد على يد شخص قريب منه أو قريب منه أو مرتبط به، مثل الزوج/الزوجة، أو الأبناء، أو الوالدين، أو زوج الأم، أو الأخ/الأخت، أو الوصي. ويمكن أن يكون "الشريك" زوجًا/زوجة حاليًا أو سابقًا، أو صديقًا/صديقة، أو شريكًا/شريكة في السكن. ولا يشترط أن يكون الضحية والجاني يعيشان معًا أو متزوجين ليُصنّف العنف كعنف شريك حميم. ولا يشترط أن يقتصر عنف الشريك الحميم على منزل الجاني أو الضحية.
العنف الجسدي
الإيذاء الجسدي هو استخدام القوة الجسدية ضد شخص آخر، سواءً أدى إلى أذى جسدي أم لا. كما يُقصد به حجب احتياجات الشخص الجسدية. ومن الشائع أن يتبع الإيذاء الجسدي إيذاءً عاطفيًا مستمرًا.
قد يكون أحد الأمثلة على العنف الجسدي في العلاقة الحميمة هو إذا كان شريكك:
- احتجازك رهينة.
- يمنعك من تغذية نفسك.
- يمنعك من الحصول على النوم المناسب.
- يؤذيك، على سبيل المثال، بسكين أو حزام أو مسدس أو جسم غير حاد.
- يمنعك من تناول الأدوية اللازمة.
- يركل/يضرب الأشياء، ويرميها و/أو يتلفها.
- يمنعك من القدرة على المغادرة و/أو القدوم عندما تريد.
- الضربات، اللكمات، الخدوش، العضات، الصفعات، القرصات، الركلات، سحب الشعر، الدفع، الحرق، الغرق، الاختناق، أو الإمساك بك من الحلق.
الإساءة النفسية
يمكن أن تتخذ الإساءة العاطفية شكل إساءة لفظية أو جسدية. وغالبًا ما يتسم هذا التواصل بالإذلال، ويكون وسيلةً لأحد الطرفين للسيطرة على الآخر أو فرض سلطته عليه.
قد يكون أحد الأمثلة على الإساءة العاطفية في العلاقة الحميمة هو إذا كان شريكك:
- يصرخ عليك.
- يرشحك.
- يقلل من شأنك.
- يهددك و/أو يخيفك.
- يدعوك مجنونًا/مجنونًا.
- يعلمك عن سلوكهم ورفاهتهم.
- عزل نفسك عن الأصدقاء والعائلة.
- لا يثق بك في اتخاذ القرارات.
- يجعلك تشعر وكأنك عالق في العلاقة.
- لا تثق بنفسك عندما يكون الناس من الجنس الآخر.
- يتتبع تحركاتك – يراقبك.
- تشعر بالعنف الوشيك.
- ينتقدك و/أو يقلل من إنجازاتك أو عملك.
- يجعلك تشعر بأنك بحاجة إليه حقًا.
- يعتبر مسيئًا/مؤذيًا عندما يكون تحت تأثير الكحول/المخدرات.
- يستخدم الكحول/المخدرات كذريعة لقول أشياء مسيئة/جارحة.
- مضايقتك بشكل مستمر، على سبيل المثال عن طريق الرسائل، أو المكالمات الهاتفية و/أو الزيارات.
- على استعداد "لتعليمك شيئًا ما"، على سبيل المثال، من خلال منعك من طلب المساعدة بعد الجدال.
- يذلّك ويسخر منك، سواء في الأماكن العامة، أو أمام الأصدقاء/العائلة، أو عندما تكونان وحدكما.
العنف الجنسي
يحدث عندما يُجبر شخص ما على ممارسة نشاط جنسي رغماً عنه ودون موافقته. وقد يتجلى هذا العنف أيضاً في التحرش الجنسي، والضغط، والإكراه، والتهديدات، مثل التهديد بصور جنسية.
العنف المالي
الإساءة المالية هي طريقة للسيطرة على الشريك من خلال الأموال.
قد يكون أحد الأمثلة على الإساءة المالية في العلاقة الحميمة هو إذا كان شريكك:
- يمنعك من العمل
- يأخذ راتبك منك
- يعطيك المال.
- يسجل الديون عليك ولكن الأصول على أنفسهم.
- يمنعك من اختيار المهنة.
- يدمر ممتلكاتك الشخصية عمدًا.
- يحفظ معلومات عن وضعك المالي بعيدًا عنك.
- ينفق أمواله المشتركة على أشياء غير ضرورية مثل الكحول/المخدرات أو هواياته الخاصة دون استشارتك.
العنف الرقمي
يحدث ذلك عندما يتم ارتكاب العنف من خلال استخدام التكنولوجيا، على سبيل المثال إرسال رسائل عبر وسائل التواصل الاجتماعي أو الهاتف أو البريد الإلكتروني.
قد يكون أحد الأمثلة على العنف الرقمي في العلاقة الحميمة هو إذا كان شريكك:
- التسجيل على وسائل التواصل الاجتماعي باسمك.
- يتحكم في من يمكنه أن يكون صديقك، على سبيل المثال على Facebook، ومن لا يمكنه ذلك.
- يحتوي على معلومات حول موقعك، على سبيل المثال عبر هاتفك.
- يتحكم في الأشخاص الذين يمكنك التحدث معهم عبر وسائل التواصل الاجتماعي أو على الهاتف.
- يرسلك ويضغط عليك لإرسال رسائل جنسية له.
- يضغط عليك لإرسال صور و/أو مقاطع فيديو عارية/جنسية لك.
- يتحقق من هاتفك بانتظام، ويتحقق من الصور والرسائل وسجل المكالمات.
- يرسل إليك صورًا عارية/جنسية و/أو مقاطع فيديو لنفسه، ضد إرادتك.
- يرسل رسائل باستمرار عبر الهاتف/وسائل التواصل الاجتماعي و/أو المكالمات باستمرار.
- يهدد بالتحدث بشكل سيء عنك أو نشر الشائعات، على سبيل المثال عبر الهاتف أو تطبيق المراسلة.
- يطلب كلمات المرور الخاصة بك لتسجيل الدخول إلى وسائل التواصل الاجتماعي أو الحسابات المصرفية.
- يهدد بنشر صور و/أو مقاطع فيديو عارية/جنسية لك علنًا، أو إرسالها إلى الأقارب أو الأصدقاء أو زملاء العمل.
عواقب العنف
من يتعرض للعنف، بأي شكل من الأشكال، يعاني من عواقبه. قد تظهر هذه العواقب في أي وقت، بل قد تستمر لفترة طويلة أحيانًا.
تشمل العواقب الشائعة اضطرابات النوم والشهية، والخوف، والخجل، والشعور بالذنب، والشك الذاتي، وتقلبات المزاج، وانخفاض تقدير الذات. وقد يعاني الأشخاص أيضًا من اضطراب ما بعد الصدمة، والقلق، والاكتئاب، والأفكار الانتحارية.
كل هذه هي عواقب طبيعية للوضع غير الطبيعي الناتج عن العلاقة المسيئة.
تتنوع عواقب العنف وتتفاوت في خطورتها، وقد تؤثر على الصحة النفسية والجسدية لمن يتعرضون له. لذلك، من المهم التعرّف على الموارد المتاحة وطلب المساعدة.
أشكال ومظاهر العنف المختلفة في العلاقات الحميمة
يرجى ملاحظة أن ما يلي هو مجرد لمحة موجزة عن أوصاف وأمثلة وعواقب أشكال العنف المختلفة. هذا الملخص ليس شاملاً بأي حال من الأحوال، بل يهدف فقط إلى إعطاء فكرة عن أنواع العنف وعواقبها. من الشائع أن تتداخل أشكال/مظاهر العنف، على سبيل المثال، العنف الجسدي هو عنف نفسي أيضًا. والعنف الجنسي هو أيضًا جسدي في معظم الحالات.
تتوفر العديد من المواد التعليمية حول العنف الأسري على الإنترنت. على سبيل المثال، هناك العديد من بحث باللغة الأيسلندية حول العنف المنزلي.
