Farlige situationer kan opstå i et voldeligt forhold, så det er vigtigt at overveje en sikkerhedsplan.

Her er nogle vigtige trin i udarbejdelsen af ​​en sikkerhedsplan:

  • Hvad er mit sikkerhedsnet – støtte fra familie eller venner – kunne jeg flygte derfra?
  • Find ud af, hvilken hjælp der er tilgængelig, og hvor du kan søge ly, både om natten og dagen.
  • Hvis der er børn i hjemmet, lav en plan for, hvordan du kan tage dem med.
  • Beslut dig for et "hemmeligt ord", som familie og venner ved betyder at ringe til politiet.
  • Lær dine børn at bruge 112 i nødstilfælde.
  • Har tænkt på en flugtvej – hvordan kan jeg komme ud hurtigt og sikkert – hvilken dør/vindue/trappe/elevator er bedst at bruge?

Praktiske problemer

  • Pak de vigtigste ting til dig og børnene i en kuffert – lad tasken være hos en, du stoler på.
  • Tænk over, hvordan du bedst får børnene ud af situationen.
  • Behold et lille beløb i kontanter, som du måske får brug for i en nødsituation.
  • Hvad ved naboerne? Skal de komme og hjælpe/ringe til politiet, hvis der for eksempel kommer støj fra lejligheden?
  • Opbevar din identifikation (pas, opholdstilladelse, arbejdstilladelse, kørekort) et sikkert sted.
  • Hvilke juridiske retsmidler kan jeg benytte mig af i denne situation?

Godt at huske på

  • Vi har alle ret til et liv frit for vold.
  • Vold er altid den persons ansvar, der udøver den.
  • Virkningerne og konsekvenserne af vold på børn er alvorlige, selvom de hverken ser volden eller bliver fysisk misbrugt.
  • Der er forskellige veje ud af et voldeligt forhold. En af dem er gennem støtte fra Kvindekrisecentret, som har åbent 24 timer i døgnet. Telefonnummeret er: 561 1205

På side 112 kan du finde mere detaljerede instruktioner til oprettelse af en sikkerhedsplan https://www.112.is/oryggisaetlun

Her kan du finde de vigtigste serviceudbydere: Serviceudbydere

Hver løkke betyder noget