Definizioni di violenza nelle relazioni intime

La violenza del partner, a volte chiamata anche violenza domestica, è la violenza subita da una persona a lei vicina, imparentata o collegata, come il coniuge, un figlio, un genitore, un patrigno, un fratello o una sorella o un tutore. Un "partner" può essere un coniuge/moglie attuale o precedente, un fidanzato/a o un convivente. La vittima e l'autore non devono necessariamente convivere o essere sposati affinché la violenza venga classificata come violenza del partner. La violenza del partner non deve essere necessariamente limitata all'abitazione dell'autore o della vittima.

Violenza fisica
L'abuso fisico si verifica quando viene usata la forza fisica contro un'altra persona, indipendentemente dal fatto che ne derivi o meno un danno fisico. L'abuso fisico si verifica anche quando vengono negati i bisogni fisici della persona. È comune che l'abuso fisico segua un abuso emotivo presente da tempo.

Un esempio di violenza fisica in una relazione intima potrebbe verificarsi se il partner:

• Ti tengo in ostaggio.
• Ti impedisce di nutrirti.
• Impedisce di dormire bene.
• Ti ferisce, ad esempio, con un coltello, una cintura, una pistola o un oggetto contundente.
• Impedisce di assumere farmaci necessari.
• Calcia/colpisce oggetti, lancia e/o danneggia oggetti.
• Ti impedisce di uscire e/o entrare quando vuoi.
• Colpisce, dà pugni, percosse, graffia, morde, schiaffeggia, pizzica, prende a calci, tira i capelli, spinge, brucia, annega, strangola o ti afferra per la gola.

abuso mentale
L'abuso emotivo può assumere la forma di violenza verbale o fisica. La comunicazione è spesso caratterizzata da umiliazione e di solito è un modo per una delle parti di ottenere controllo o autorità sull'altra.

Un esempio di abuso emotivo in una relazione intima potrebbe verificarsi se il partner:

• Ti urla contro.
• Ti nomina.
• Ti sminuisce.
• Ti minaccia e/o ti intimorisce.
• Ti dà del pazzo/folle.
• Ti insegna il loro comportamento e il loro benessere.
• Isolarsi dagli amici e dalla famiglia.
• Non si fida di te quando devi prendere decisioni.
• Ti fa sentire come se fossi bloccato nella relazione.
• Non fidarti di te stesso quando sei in compagnia di persone del sesso opposto.
• Tiene traccia dei tuoi movimenti e ti tiene d'occhio.
• Si ha la sensazione di una violenza imminente.
• Ti critica e/o sminuisce i tuoi successi o il tuo lavoro.
• Ti fa sentire come se avessi davvero bisogno di lui.
• È offensivo/offensivo quando è sotto l'effetto di alcol/droga.
• Usa l'alcol e la droga come scusa per dire cose offensive o offensive.
• Molestarti costantemente, ad esempio con messaggi, telefonate e/o visite.
• Disposto a "insegnarti qualcosa", ad esempio proibendoti di cercare aiuto dopo una discussione.
• Ti umilia e ti prende in giro, sia in pubblico, sia di fronte ad amici/parenti, sia quando siete solo in due.

violenza sessuale
 Si verifica quando una persona è costretta a compiere atti sessuali contro la propria volontà e senza il proprio consenso. La violenza può anche manifestarsi sotto forma di molestie sessuali, pressioni, coercizione e minacce, come la minaccia di immagini a sfondo sessuale.

Violenza finanziaria
L'abuso finanziario è un modo per controllare un partner attraverso le finanze.

Un esempio di abuso finanziario in una relazione intima potrebbe verificarsi se il partner:

• Ti proibisce di lavorare.
• Ti toglie lo stipendio.
• Ti dà soldi.
• Registra i debiti a tuo carico, ma i beni a loro carico.
• Ti impedisce di scegliere una carriera.
• Distrugge deliberatamente i tuoi effetti personali.
• Ti nasconde informazioni sulla tua situazione finanziaria.
• Spende i fondi comuni in cose inutili come alcol/droga o i propri hobby senza consultarti.

Violenza digitale
Si verifica quando la violenza viene commessa tramite l'uso della tecnologia, ad esempio inviando messaggi tramite social media, telefono o e-mail.

Un esempio di violenza digitale in una relazione intima potrebbe verificarsi se il partner:

• Si registra sui social media a tuo nome.
• Controlla chi può essere tuo amico, ad esempio su Facebook, e chi no.
• Contiene informazioni sulla tua posizione, ad esempio tramite il tuo telefono.
• Controlla con chi puoi parlare sui social media o al telefono.
• Ti manda e ti fa pressione affinché gli mandi messaggi sessuali.
• Ti fa pressione affinché gli mandi foto e/o video di te nudo/a sfondo sessuale.
• Controlla regolarmente il telefono, verificando foto, messaggi e cronologia delle chiamate.
• Ti invia foto e/o video di nudo/sessualità, contro la tua volontà.
• Invia costantemente messaggi tramite telefono/social media e/o chiamate.
• Minaccia di parlare male di te o di diffondere voci, ad esempio tramite telefono o app di messaggistica.
• Richiede le password per accedere ai social media o agli account bancari.
• Minaccia di pubblicare foto e/o video di nudo/sessualità o di inviarli a parenti, amici o colleghi.

Conseguenze della violenza

Chi subisce violenza, in qualsiasi forma, ne subisce le conseguenze. Le conseguenze possono manifestarsi in qualsiasi momento, a volte anche molto tempo dopo.

Le conseguenze più comuni includono disturbi del sonno e dell'appetito, paura, vergogna, senso di colpa, insicurezza, sbalzi d'umore e bassa autostima. Possono anche manifestarsi disturbo post-traumatico da stress, ansia, depressione e pensieri suicidi.

Tutte queste sono conseguenze naturali della situazione anormale di trovarsi in una relazione violenta.

Le conseguenze della violenza possono essere varie e di diversa gravità, e possono avere ripercussioni sia sulla salute mentale che fisica di chi ne è vittima. Pertanto, è importante familiarizzare con le risorse disponibili e chiedere aiuto.

Diverse forme e manifestazioni di violenza nelle relazioni intime

Si prega di notare che quanto segue è solo una breve panoramica delle descrizioni, degli esempi e delle conseguenze delle varie forme di violenza. Il riassunto non è affatto esaustivo e intende solo dare un'idea dei tipi di violenza e delle loro conseguenze. È comune che le forme/manifestazioni di violenza si sovrappongano: ad esempio, la violenza fisica è anche violenza psicologica. La violenza sessuale è anche fisica nella maggior parte dei casi.

Online è disponibile molto materiale didattico sulla violenza domestica. Ad esempio, ce ne sono diversi ricerca in islandese sulla violenza domestica.