"Sei disgustoso e disgustoso"

Estratto da: Morgunblaðið 25.05.2013. Autore dell'articolo Egill Ólafsson

"Si è piazzato sulla porta della camera da letto e non mi lasciava uscire. Quando ti trovi in ​​una situazione del genere, basta che lui si metta minaccioso sulla porta e ti impedisca di uscire. Sprofondi in un senso di impotenza e paura", racconta la donna che ha subito abusi psicologici, fisici, sessuali e finanziari mentre viveva con quell'uomo.

"Sebbene io attinga alla mia esperienza maturata lavorando a supporto delle vittime di violenza domestica, sono caduta anch'io in questa trappola", afferma una donna che ha lavorato per anni nel sistema di assistenza sociale, spesso parlando con vittime di violenza domestica e aiutando le donne ad accedere ai centri di accoglienza per donne vittime di violenza. Eppure ha sposato un uomo che la maltrattava gravemente.

La donna è laureata. Ha conosciuto un uomo in età matura, ma la sua esperienza di vita e professionale avrebbe potuto, secondo alcuni, proteggerla dall'invischiarsi in una relazione violenta. Ha scelto di rimanere anonima per timore della vendetta dell'uomo e per rispetto della sua famiglia.

Aveva un'identità frammentata

"Avevo avuto una relazione in passato e, ripensandoci, credo di esserne uscita con un'identità a pezzi. Nonostante tutta l'esperienza, la formazione e le conoscenze acquisite con il mio lavoro, ricado ancora in questo errore e avrei riso di chiunque avesse detto che sarebbe potuto succedere anche a me."

Ci siamo sposati molto in fretta, ma avevo già notato alcuni segnali che avrebbero dovuto farmi suonare un campanello d'allarme. Tutto è iniziato con gli abusi emotivi. Ad esempio, mi lanciava velocemente delle frasi umilianti, per poi cambiare subito argomento. Io rimanevo lì seduta a pensare: "Cosa sta succedendo?". Nello stesso istante in cui mi distruggeva, seguiva qualcosa di positivo, così che non sapevo più dove mi trovassi, ma ciò che rimaneva era umiliazione e dolore. Sapeva esattamente come fare. Ci ho messo un po' a capire che era tutto una messa in scena e che lui ne aveva il pieno controllo, perché non succedeva mai quando eravamo in compagnia di altre persone.

"Mi ha rinchiuso dentro"

Avete già deciso di sposarvi?

"Sì, ma una settimana prima del matrimonio mi ha comunque detto che non era sicuro di volermi sposare. A quel punto avrei dovuto fermarmi e non andare oltre, ma non l'ho fatto perché, tra le altre cose, mi sembrava di fallire in qualcosa nella vita se avessi continuato e credevo che le cose sarebbero migliorate dopo il matrimonio."

È cambiato qualcosa in meglio dopo il matrimonio?

"No, non è andata così. Dopo il matrimonio, sono iniziati gli abusi finanziari. Avevamo conti separati. Se mi trovavo in difficoltà, diceva che non mi avrebbe pagato nulla. Magari mi regalava dei vestiti, ma allo stesso tempo non potevo permettermi le medicine di cui avevo bisogno e lui si rifiutava di aiutarmi."

Come hai cercato di affrontare questo abuso psicologico?

Aveva abusato di diverse donne

Come ha fatto a rinchiuderti dentro?

"Si è piazzato sulla porta della camera da letto e non mi ha lasciato uscire. Quando ti trovi in ​​una situazione del genere, basta che lui si metta minaccioso sulla porta e ti impedisca di uscire. Sprofondi in un senso di impotenza e paura."

Non ti sei mai chiesta se eri l'unica ad essere stata abusata da lui?

"Sì, non molto tempo dopo il matrimonio ho scoperto che aveva abusato emotivamente e fisicamente di altre donne. Gliel'ho detto perché cercavo di convincerlo a farsi aiutare. Lui allora mi ha definita 'disgustosa e ripugnante' perché stavo riesumando qualcosa del suo passato. Dopo averne parlato, ha anche fatto finta che non fosse vero, nonostante avessi confermato tutto."

Come ti sei sentita quando hai capito com'era quell'uomo e che avevi commesso un errore sposandolo?

"Ho trovato la cosa molto umiliante. Mi sentivo come se stessi rovinando tutto. Nel mio lavoro, avevo lavorato con vittime di violenza e le avevo immaginate come giovani donne che forse avevano subito violenze durante l'infanzia, come tossicodipendenti o donne che erano rimaste indietro nella vita. Ero prevenuta e pensavo che una cosa del genere non dovesse accadere a una come me. Così mi sono convinta che non fosse poi così grave come in realtà era."

Oltre agli abusi emotivi, aveva iniziato anche ad abusare di me fisicamente e sessualmente. I suoi bisogni venivano prima di tutto e io dovevo sottomettermi.

Iniziò a isolarsi

"In quel periodo, avevo iniziato a trascurare i miei doveri verso i miei figli. In realtà, era iniziato già durante la mia precedente relazione. Non mi presentavo ai compleanni o ad altri eventi. Arrivavo e magari mi fermavo solo per cinque minuti perché avevo paura di fare qualcosa che non gli sarebbe piaciuto."

Ti stavi isolando per compiacerlo?

"Sì, era lui a decidere con chi potevo parlare. Avevamo stretto amicizia, ma poi all'improvviso, ai suoi occhi, erano diventati 'feccia e idiota' e non mi era più permesso parlarci. Non riuscivo a spiegare a nessuno perché avessi smesso di contattarli. Per questo ho smesso di sforzarmi di conoscere altre persone. Anche alla mia famiglia non era permesso venirmi a trovare, se non in modo molto limitato."

"Dopo che ha iniziato ad abusare fisicamente di me, una volta sono scappata via usando dei pupazzi di calzini. Mi ha inseguita per tutta la città. Sono andata a casa di un'amica e sono rimasta lì per una settimana. È successo diverse volte."

Avevo paura di vedere il necrologio sui giornali.

Hai mai provato a chiedere aiuto?

"Sì, alla fine mi sono rivolta allo psicologo Andrés Ragnarsson. È a lui che va il merito di avermi aiutata a superare questo momento difficile. Ha iniziato consigliandomi di parlarne con qualcuno. L'ho raccontato a un'amica e ho continuato ad andare da Andrés per dei colloqui. Ogni volta mi incoraggiava a non tornare più da quell'uomo. Diceva che temeva ogni giorno di vedere il mio necrologio sui giornali, ma io non avrei mai creduto che quell'uomo fosse così pericoloso, se non nei momenti in cui mi aggrediva fisicamente."

Tuttavia, tornavo sempre a casa. Poi ho iniziato a raccontarlo alla mia famiglia, a poco a poco. Così, tornare da lui diventava sempre più urgente e difficile per me, perché c'erano sempre più persone che sapevano cosa stava succedendo.

Abbiamo lavorato insieme per un po' e tutto ciò che facevo lì era impossibile, e la situazione e l'umiliazione peggioravano di continuo. Non voleva che lavorassi da nessun'altra parte perché non poteva controllarmi. Una volta mio figlio adulto decise di stare con me al lavoro per un'intera giornata. Non avevo idea di cosa ci facesse lì. Quando tornammo a casa, il bambino mi disse: "Quest'uomo è fuori di sé, pensavo che ti avrebbe uccisa, ma di sicuro non lo farà finché ci sono io con te".

"Ciò che caratterizza quest'uomo è la sua incapacità di provare empatia per gli altri. Questo spiega in parte perché non trovi mai alcun difetto in se stesso."

"Ho rinunciato a tutti i miei averi"

Alla fine hai deciso di divorziare da lui?

"Sì, alla fine sono riuscita a uscirne rinunciando a tutti i nostri beni e contraendo debiti. Poi l'ho convinto a firmare le carte del divorzio."

Eri finalmente libero da lui?

"No, dopo la nostra rottura, continuavo a tornare da lui perché mi faceva tanta pena. Lo aiutavo e lo salvavo sempre perché era ed è in un costante stato di autocommiserazione."

Perché ti è stato così difficile allontanarti da lui?

"Ero, ovviamente, in uno stato di complicità. Non avevo più autostima. Letteralmente non sapevo dove fossi, quale fosse il mio nome, di cosa fossi capace o cosa sapessi."

Quando stava bene, poteva essere molto affascinante e aveva molti pregi. Sentivo anche che, se lo avessi lasciato, sarei stata penalizzata dall'ambiente circostante.

Non dobbiamo dimenticare che può essere più pericoloso andarsene che restare. Le volte in cui l'ho lasciato, sono stata sommersa da ogni sorta di minacce e molestie. Ho pensato che in quei momenti la cosa migliore fosse tornare a casa e cercare di mantenere la pace.

"Tuttavia, ne sono uscito grazie all'aiuto che ho ricevuto da Andrés e perché la mia famiglia e i miei amici mi sono stati vicini."

"Io non avrei dato ascolto agli avvertimenti."

Cosa ne pensi del fatto che ci sia un uomo che passa da una relazione all'altra e maltratta tutte le donne?

"È terribile. Se vengo a sapere che ha una nuova relazione, cercherò di mettere in guardia la persona in questione."

"Devo ammettere, però, che se qualcuno mi avesse messo in guardia su di lui prima del matrimonio, non gli avrei dato ascolto. Ero innamorata di quest'uomo e non ero pronta a credere a nulla di male sul suo conto."

Non sei mai andato dalla polizia?

"No, non l'ho fatto. Ripensandoci, non capisco perché non sono andata al centro di accoglienza per donne. Forse la vergogna era semplicemente troppo grande."

Cosa vorresti dire alle donne che oggi si trovano in relazioni violente?

"Le incoraggio a rivolgersi a uno psicologo, a un centro di accoglienza per donne o a qualcun altro che aiuti le persone vittime di relazioni violente. Il mio obiettivo, nel rendere pubblica la mia storia, è dire alle donne di non vergognarsi, perché questo male sociale è presente in tutti gli ambiti della vita."

Guscio di noce

▪ L'abuso psicologico è come un lavaggio del cervello, perché erode sistematicamente la fiducia in se stessi della vittima, l'autostima, la convinzione che le proprie percezioni siano corrette e l'immagine che ha di sé. 

▪ L'abuso psicologico non ha lo scopo di distruggere la vittima, ma principalmente di controllarla. La vittima si sente inutile e pensa che nessuno voglia amarla o possederla. 

▪ Molti di coloro che perpetrano e sono vittime di abusi emotivi non si rendono conto di quanto profondamente l'abuso abbia influenzato le loro vite e potrebbero non rendersene conto finché non vengono messi al corrente delle conseguenze, il più delle volte quando la persona in questione cerca aiuto.

Ogni storia conta e, grazie al vostro sostegno, possiamo continuare a offrire rifugio, sicurezza e supporto psicologico a donne e bambini.