Vardarbība ģimenē vai vardarbība intīmā partnera pusē ir tad, kad varmāka ir kaut kādā veidā saistīts ar upuri vai ir ar viņu saistīts. Šādas vardarbības izpausmes var būt daudzas, un bieži vien ir grūti atpazīt vardarbību. Tomēr visām intīmā partnera puses vardarbības izpausmēm ir viena kopīga iezīme: tās rada bailes un nedrošību tajos, kas tai pakļauti.

Viena no galvenajām vardarbības intīmās attiecībās iezīmēm ir tā sauktā piespiedu kontrole, kas ietver kaut kādu varmākas kontroles vai apspiešanas veidu. Piespiedu kontrole ir tad, kad persona intīmās attiecībās pārņem kontroli pār citas personas dzīvi. Tas tiek panākts, kontrolējot piekļuvi draugiem un ģimenei, finansēm, sociālajiem medijiem vai citām lietām, pār kurām brīvai personai parasti būtu kontrole.

VARDARBĪBAS CIKLS

Viena no galvenajām vardarbības intīmās attiecībās iezīmēm ir tā sauktā piespiedu kontrole, kas ietver zināma veida kontroli vai apspiešanu no varmākas puses. Vardarbības ciklam parasti ir trīs posmi, kas veido sava veida apburto loku. Šie posmi ne vienmēr ir pilnīgi skaidri, bet tos var aprakstīt šādi.

Sprieguma līmenis

Vardarbība intīmā partnera pusē reti sākas pēkšņi. Tā bieži sākas ar pakāpenisku spriedzes veidošanos attiecībās. Atmosfēra kļūst saspringta un neparedzama, un cietušais var pastāvīgi justies nedrošs par to, kā varmāka reaģēs. Pakāpeniski attiecībās sāk veidoties spriedze.

Pārkāpējs var kļūt viegli aizkaitināms, kritisks vai kontrolējošs, un atmosfēra kļūst nedroša.

Pacients bieži cenšas nomierināt situāciju un izvairīties no konflikta, taču spriedze turpina pieaugt.

Uzbrukuma fāze

Kad spriedze uzkrājas, tā var pāraugt agresīvā fāzē. Tieši tad notiek vardarbība, kas var būt fiziska, garīga, seksuāla vai finansiāla.

Šis posms var būt īss, bet ļoti smags. Cietušais var izjust intensīvas bailes, apjukumu un bezpalīdzību, bieži cenšoties sevi aizstāvēt vai kaut kādā veidā apturēt situāciju.

Kviešu maizes dienas

Pēc vardarbības var būt nožēlas, atvainošanās un solījuma periods, ka viss mainīsies. Viņi var būt īpaši sirsnīgi, gādīgi vai dāvināt dāvanas.

Tas var dot cietušajam cerību, ka vardarbība ir beigusies un attiecības var uzlaboties.

Noliegums

Pēc vardarbības bieži vien ir periods, kurā tiek mēģināts izskaidrot vai mazināt notikušā nozīmi. Varmāka var attaisnot savu rīcību, vainot citus vai teikt, ka tas bija atsevišķs incidents.

Cietušais var arī mēģināt saprast vai attaisnot pāridarītāja rīcību, īpaši, ja attiecības balstās uz spēcīgām jūtām vai kopīgu dzīvi. Attiecības ir sarežģītas, un emocionālas saites var ļoti apgrūtināt situācijas skaidru saskatīšanu no malas.

Tādēļ šis līmenis var radīt iespaidu, ka vardarbība ir mazāk nopietna, nekā tā patiesībā bija.

Zinot šo modeli, var labāk izprast, kā attīstās vardarbība un kāpēc var būt grūti pārtraukt šo ciklu. Cikls var atkārtoties atkal un atkal, tāpēc ir svarīgi atpazīt modeli.

Vai kāds no tālāk minētajiem apgalvojumiem attiecas uz jums un jūsu partneri?

Lūdzu, ņemiet vērā, ka šis nav tests, kas sniedz “jā” vai “nē” rezultātu. Tomēr šādi apgalvojumi var palīdzēt jums izprast attiecību būtību.

  • Vai esat sākuši baidīties no sava partnera?
  • Vai tev ir bijušas bailes, kad viņš ir alkohola vai narkotiku reibumā?
  • Vai jūsu dzīvesbiedrs ir mēģinājis jūs atturēt no došanās tur, kur vēlaties doties?
  • Vai viņš ir mēģinājis liegt tev strādāt, mācīties vai nodarboties ar hobijiem?
  • Vai viņš tev pavēl?
  • Vai viņš pieprasa, lai tu viņam paklausītu?
  • Vai viņš/viņa ir teicis/teikusi (tieši vai netieši), ka tu nevari/nevarētu izdzīvot bez viņa/viņas?
  • Vai tavs partneris tev seko?
  • Vai jūsu partneris jūs apsūdz neuzticībā?
  • Vai viņš kritizē tevi, tavus draugus un/vai ģimeni?
  • Vai viņš ir teicis, ka "ar tevi kaut kas nav kārtībā", pat to, ka tu esi "traks"?
  • Vai esat kādreiz baidījies no sava partnera jebkādos apstākļos?
  • Vai viņš dusmojas, ja jūs nepiekrītat viņam vai jums ir atšķirīgs viedoklis?
  • Vai lietas (piemēram, strīda iemesls) parasti ir jūsu vaina?
  • Vai viņš tevi ir noniecinājis citu priekšā?
  • Vai viņam ir kontrole pār jūsu finansēm?
  • Vai jums kādreiz ir bijusi sajūta, ka jums ir jānodarbojas ar seksu, lai "iepriecinātu savu partneri"?
  • Vai jūsu laulātais ir tīši iznīcinājis jūsu personīgās mantas?
  • Vai viņš tev ir draudējis ar sejas izteiksmēm, kustībām vai žestiem?
  • Vai viņš ir draudējis nodarīt pāri jums, sev un/vai bērniem?
  • Vai viņš ir kliedzis uz tevi un/vai bērniem?
  • Vai viņš tevi ir pagrūdis/grūdis vai sitis tev un/vai bērniem?
  • Vai viņš vai viņa ir sitis/piekāvis tevi un/vai bērnus?
  • Vai viņš ir draudējis sev nodarīt pāri un/vai atņemt sev dzīvību?

Šī vietne cenšas saglabāt tekstu viegli lasāmu, tāpēc vārdu izvēlē ne vienmēr tiek ņemts vērā dzimums vai seksualitāte.