Vai kāds no tālāk minētajiem apgalvojumiem attiecas uz jums un jūsu partneri?

Lūdzu, ņemiet vērā, ka šis nav tests, kas sniedz “jā” vai “nē” rezultātu. Tomēr šādi apgalvojumi var palīdzēt jums izprast attiecību būtību.

• Vai esat sākuši baidīties no sava partnera?
• Vai tev ir bijušas bailes, kad viņš ir alkohola vai narkotiku reibumā?
• Vai jūsu dzīvesbiedrs ir mēģinājis jūs atturēt no došanās tur, kur vēlaties doties?
• Vai viņš ir mēģinājis liegt tev strādāt, mācīties vai nodarboties ar hobijiem?
• Vai viņš tev pavēl?
• Vai viņš pieprasa, lai tu viņam paklausītu?

• Vai viņš/viņa ir teicis/teikusi (tieši vai netieši), ka tu nevari/nevarētu izdzīvot bez viņa/viņas?
• Vai tavs partneris tev seko?
• Vai jūsu partneris jūs apsūdz neuzticībā?
• Vai viņš kritizē tevi, tavus draugus un/vai ģimeni?
• Vai viņš ir teicis, ka "ar tevi kaut kas nav kārtībā", pat to, ka tu esi "traks"?

• Vai esat kādreiz baidījies no sava partnera jebkādos apstākļos?
• Vai viņš dusmojas, ja jūs nepiekrītat viņam vai jums ir atšķirīgs viedoklis?
• Vai lietas (piemēram, strīda iemesls) parasti ir jūsu vaina?
• Vai viņš tevi ir noniecinājis citu priekšā?
• Vai viņam ir kontrole pār jūsu finansēm?
• Vai jums kādreiz ir bijusi sajūta, ka jums ir jānodarbojas ar seksu, lai "iepriecinātu savu partneri"?

• Vai jūsu laulātais ir tīši iznīcinājis jūsu personīgās mantas?
• Vai viņš tev ir draudējis ar sejas izteiksmēm, kustībām vai žestiem?
• Vai viņš ir draudējis nodarīt pāri jums, sev un/vai bērniem?
• Vai viņš ir kliedzis uz tevi un/vai bērniem?
• Vai viņš tevi ir pagrūdis/grūdis vai sitis tev un/vai bērniem?

• Vai viņš vai viņa ir sitis/piekāvis tevi un/vai bērnus?
• Vai viņš ir draudējis sev nodarīt pāri un/vai atņemt sev dzīvību?

Šī vietne cenšas saglabāt tekstu viegli lasāmu, tāpēc vārdu izvēlē ne vienmēr tiek ņemts vērā dzimums vai seksualitāte.