• Ikvienam ir tiesības dzīvot dzīvi bez vardarbības.
• Vardarbīgā nodarījumā vainīgais vienmēr ir atbildīgs.
• Vardarbības ietekme un sekas bērniem ir nopietnas. Pat ja viņi neredz vardarbību tieši vai nav tieši pakļauti vardarbībai. Arī netiešai pieredzei ir nopietnas sekas.
• Ir daudz veidu, kā izkļūt no vardarbīgām attiecībām. Viens no veidiem ir meklēt atbalstu Sieviešu patversmē, kas ir atvērta visu diennakti, katru dienu, visu gadu. Tel. 24 7.

Vardarbības ģimenē sekas var būt ļoti bīstamas. Tāpēc ir svarīgi paturēt prātā dažus punktus.

Ir drošības plāns

• Kāds ir mans drošības tīkls — ģimenes vai draugu atbalsts — vai es varētu tur aizbēgt?
• Izlemiet par "atslēgvārdu", kuru bērni, ģimene un draugi zina, ja nepieciešams izsaukt policiju.
• Māciet bērniem zvanīt 112 ārkārtas situācijā.
• Izskaidrojiet bērniem drošības plānu
• Padomājiet par evakuācijas ceļu – kāds ir labākais un vienkāršākais veids, kā man izkļūt? – kuras durvis/logu/kāpnes/liftu vislabāk būtu izmantot?

Praktiski jautājumi

• Iepakojiet nepieciešamo apģērbu sev un bērniem — glabājiet čemodānu pie kāda, kam uzticaties.
• Ko zina kaimiņi? Vai viņiem vajadzētu jums palīdzēt/izsaukt policiju, ja viņi dzird troksni no jūsu dzīvokļa?
• Personu apliecinošu dokumentu (pasi, uzturēšanās atļauju, darba atļauju, autovadītāja apliecību) glabājiet drošā vietā.
• Kādus juridiskos resursus var izmantot manā situācijā?