Vardarbības definīcijas intīmās attiecībās

Vardarbība intīmā partnera vidū, ko dažreiz sauc arī par vardarbību ģimenē, ir vardarbība, ko indivīds piedzīvo no kāda sev tuva cilvēka, radinieka vai saistīta ar viņu, piemēram, laulātā, bērna, vecāka, patēva, brāļa vai māsas vai aizbildņa puses. "Partneris" var būt pašreizējais vai bijušais vīrs/sieva, draugs/draudzene vai kopdzīves partneris. Lai vardarbību klasificētu kā vardarbību intīmā partnera vidū, cietušajam un varmāka nav jādzīvo kopā vai jābūt precētiem. Vardarbībai intīmā partnera vidū nav jānotiek tikai varmāka vai upura mājās.

Fiziska vardarbība
Fiziska vardarbība ir tad, kad pret citu personu tiek pielietots fizisks spēks neatkarīgi no tā, vai tiek nodarīts fizisks kaitējums. Fiziska vardarbība ir arī tad, kad tiek ierobežotas personas fiziskās vajadzības. Bieži vien fiziska vardarbība seko emocionālai vardarbībai, kas ir bijusi kādu laiku.

Fiziskas vardarbības piemērs intīmās attiecībās var būt, ja jūsu partneris:

• Turot tevi ķīlniecībā.
• Tas neļauj jums sevi barot.
• Traucē jums pienācīgi izgulēties.
• Nodara jums pāri, piemēram, ar nazi, jostu, pistoli vai neasu priekšmetu.
• Tas neļauj lietot nepieciešamās zāles.
• Sper/sit pa priekšmetiem, met un/vai bojā priekšmetus.
• Tas neļauj jums aiziet un/vai ierasties, kad vēlaties.
• Sit, sit ar dūrēm, sit, skrāpē, kož, pļaukā, kniebj, sper ar kājām, rauj aiz matiem, grūst, dedzina, slīcina, žņaudz vai satver tevi aiz rīkles.

Garīga vardarbība
Emocionāla vardarbība var izpausties kā verbāla vai fiziska vardarbība. Komunikācijai bieži raksturīga pazemošana, un tā parasti ir veids, kā viena puse iegūst kontroli vai varu pār otru.

Emocionālas vardarbības piemērs intīmās attiecībās var būt, ja jūsu partneris:

• Kliedz uz tevi.
• Nominē tevi.
• Noniecina tevi.
• Apdraud un/vai iebiedē jūs.
• Nosauc tevi par traku/neprātīgu.
• Māca jums par viņu uzvedību un labsajūtu.
• Izolējot sevi no draugiem un ģimenes.
• Neuzticas tev lēmumu pieņemšanā.
• Liek justies tā, it kā būtu iestrēdzis attiecībās.
• Neuzticieties sev pretējā dzimuma cilvēku klātbūtnē.
• Izseko jūsu kustībām – uzrauga jūs.
• Jums rodas sajūta par gaidāmo vardarbību.
• Kritizē jūs un/vai noniecina jūsu sasniegumus vai darbu.
• Liek justies tā, it kā tu viņu tiešām būtu vajadzīgs.
• Ir vardarbīgs/aizskarošs alkohola/narkotiku reibumā.
• Izmanto alkoholu/narkotikas kā ieganstu, lai pateiktu aizskarošas/sāpinošas lietas.
• Pastāvīga uzmākšanās, piemēram, ar ziņām, telefona zvaniem un/vai apmeklējumiem.
• Vēlme "kaut ko iemācīt", piemēram, aizliedzot meklēt palīdzību pēc strīda.
• Pazemo un izsmej tevi gan publiski, gan draugu/ģimenes priekšā, gan divatā.

Seksuāla vardarbība
 Vardarbība notiek, kad persona tiek piespiesta iesaistīties seksuālā darbībā pret savu gribu un bez piekrišanas. Vardarbība var izpausties arī kā seksuāla uzmākšanās, spiediens, piespiešana un draudi, piemēram, draudi ar seksuāla rakstura attēliem.

Finansiāla vardarbība
Finansiāla vardarbība ir veids, kā kontrolēt partneri, izmantojot finanses.

Finansiālas vardarbības piemērs intīmās attiecībās var būt, ja jūsu partneris:

• Aizliedz strādāt.
• Atņem no tevis algu.
• Dod tev naudu.
• Reģistrē parādus uz jums, bet aktīvus uz sevi.
• Tas traucē izvēlēties karjeru.
• Apzināti iznīcina savas personīgās mantas.
• Slēpj no jums informāciju par jūsu finansiālo situāciju.
• Tērē kopīgus līdzekļus nevajadzīgām lietām, piemēram, alkoholam/narkotikām vai saviem hobijiem, nekonsultējoties ar jums.

Digitālā vardarbība
Vardarbība notiek, izmantojot tehnoloģijas, piemēram, nosūtot ziņojumus sociālajos tīklos, pa tālruni vai e-pastu.

Digitālās vardarbības piemērs intīmās attiecībās varētu būt, ja jūsu partneris:

• Reģistrējas sociālajos tīklos ar savu vārdu.
• Kontrolē, kas var būt jūsu draugs, piemēram, pakalpojumā Facebook, un kas nevar.
• Ir informācija par jūsu atrašanās vietu, piemēram, no jūsu tālruņa.
• Kontrolē, ar ko var sazināties sociālajos tīklos vai pa tālruni.
• Sūta tev un spiež tevi sūtīt viņam seksuāla rakstura ziņas.
• Spied jūs sūtīt viņam kailfoto/seksuāla rakstura fotoattēlus un/vai video ar jums.
• Regulāri pārbauda savu tālruni, pārbaudot fotoattēlus, ziņojumus un zvanu vēsturi.
• Nosūta jums kailfotoattēlus un/vai video ar sevi pret jūsu gribu.
• Pastāvīgi sūta ziņojumus pa tālruni/sociālajos tīklos un/vai pastāvīgi zvana.
• Draud runāt par jums sliktu vai izplatīt baumas, piemēram, pa tālruni vai ziņojumapmaiņas lietotnē.
• Pieprasa jūsu paroles, lai pieteiktos sociālajos tīklos vai bankas kontos.
• Draud publiski ievietot jūsu kailfotoattēlus un/vai videoierakstus vai nosūtīt tos radiem, draugiem vai kolēģiem.

Vardarbības sekas

Tie, kas piedzīvo vardarbību jebkādā veidā, izjūt tās sekas. Sekas var parādīties jebkurā brīdī, dažreiz pat ilgi pēc tam.

Biežas sekas ir miega un apetītes traucējumi, bailes, kauns, vainas apziņa, šaubas par sevi, garastāvokļa svārstības un zema pašcieņa. Cilvēkiem var rasties arī posttraumatiskā stresa traucējumi, trauksme, depresija un domas par pašnāvību.

Tas viss ir dabiskas sekas neparastai situācijai, kas rodas vardarbīgās attiecībās.

Vardarbības sekas var būt dažādas un dažāda smaguma, un tās var ietekmēt gan vardarbībai pakļauto personu garīgo, gan fizisko veselību. Tāpēc ir svarīgi iepazīties ar pieejamajiem resursiem un meklēt palīdzību.

Dažādas vardarbības formas un izpausmes intīmās attiecībās

Lūdzu, ņemiet vērā, ka turpmāk sniegts tikai īss dažādu vardarbības veidu aprakstu, piemēru un seku pārskats. Kopsavilkums nekādā ziņā nav pilnīgs un tā mērķis ir tikai sniegt priekšstatu par vardarbības veidiem un to sekām. Bieži vien vardarbības veidi/izpausmes pārklājas, piemēram, fiziskā vardarbība ir arī psiholoģiska vardarbība. Seksuālā vardarbība vairumā gadījumu arī ir fiziska.

Tiešsaistē ir pieejams daudz izglītojošu materiālu par vardarbību ģimenē. Piemēram, ir vairāki pētījums islandiešu valodā par vardarbību ģimenē.