In een gewelddadige relatie kunnen gevaarlijke situaties ontstaan, daarom is het belangrijk om een veiligheidsplan te overwegen.
Hieronder volgen enkele belangrijke stappen bij het opstellen van een veiligheidsplan:
- Wat is mijn vangnet? Steun van familie of vrienden. Kan ik daaruit ontsnappen?
- Zoek uit welke hulp beschikbaar is en waar je terecht kunt voor onderdak, zowel overdag als 's nachts.
- Als er kinderen in huis zijn, bedenk dan hoe je ze mee kunt nemen.
- Bedenk een "geheim woord" dat familie en vrienden kennen als ze daarmee de politie willen bellen.
- Leer uw kinderen hoe ze in noodgevallen 112 kunnen bellen.
- Heb je nagedacht over een vluchtroute? Hoe kan ik snel en veilig ontsnappen? Welke deur/raam/trap/lift kan ik het beste gebruiken?
Praktische kwesties
- Doe de belangrijkste spullen voor u en de kinderen in een koffer. Laat de tas achter bij iemand die u vertrouwt.
- Bedenk hoe je de kinderen het beste uit deze situatie kunt halen.
- Houd een klein bedrag aan contant geld bij de hand dat u in een noodgeval nodig kunt hebben.
- Wat weten de buren? Moeten ze komen helpen/de politie bellen als er bijvoorbeeld lawaai uit het appartement komt?
- Bewaar uw identiteitsbewijs (paspoort, verblijfsvergunning, werkvergunning, rijbewijs) op een veilige plaats.
- Welke rechtsmiddelen kan ik in deze situatie aanwenden?
Goed om in gedachten te houden
- We hebben allemaal recht op een leven vrij van geweld.
- Geweld is altijd de verantwoordelijkheid van degene die het gebruikt.
- De effecten en gevolgen van geweld op kinderen zijn ernstig, ook als ze het geweld niet zien en niet fysiek mishandeld worden.
- Er zijn verschillende manieren om uit een gewelddadige relatie te stappen. Eén manier is via de steun van het vrouwenopvanghuis, dat 24 uur per dag open is. Het telefoonnummer is: 561 1205
Op pagina 112 vindt u meer gedetailleerde instructies voor het opstellen van een veiligheidsplan : https://www.112.is/oryggisaetlun
Hier vindt u de belangrijkste dienstverleners: Dienstverleners
