Definicje przemocy w związkach intymnych

Przemoc ze strony partnera intymnego, czasami nazywana przemocą domową, to przemoc, której jednostka doświadcza ze strony kogoś bliskiego, spokrewnionego lub powiązanego z nią, takiego jak małżonek, dziecko, rodzic, ojczym, rodzeństwo lub opiekun. „Partnerem” może być obecny lub były mąż/żona, chłopak/dziewczyna lub osoba pozostająca w konkubinacie. Ofiara i sprawca nie muszą mieszkać razem ani być małżeństwem, aby przemoc została sklasyfikowana jako przemoc ze strony partnera intymnego. Przemoc ze strony partnera intymnego nie musi być ograniczona do domu sprawcy lub ofiary.

Przemoc fizyczna
Przemoc fizyczna to użycie siły fizycznej przeciwko innej osobie, niezależnie od tego, czy powoduje to fizyczną krzywdę. Przemoc fizyczna to również powstrzymanie fizycznych potrzeb osoby. Często przemoc fizyczna następuje po przemocy emocjonalnej, która trwa już od jakiegoś czasu.

Przykładem przemocy fizycznej w związku intymnym może być sytuacja, gdy Twój partner:

• Trzymanie cię jako zakładnika.
• Uniemożliwia odżywianie się.
• Utrudnia spokojny sen.
• Zranić Cię np. nożem, paskiem, pistoletem lub tępym przedmiotem.
• Uniemożliwia przyjmowanie niezbędnych leków.
• Kopie/bije przedmioty, rzuca i/lub niszczy przedmioty.
• Uniemożliwia Ci wychodzenie i przychodzenie, kiedy chcesz.
• Uderza, bije pięściami, drapie, gryzie, policzkuje, szczypie, kopie, ciągnie za włosy, popycha, przypala, topi, dusi lub chwyta za gardło.

Znęcanie się psychiczne
Przemoc emocjonalna może przybierać formę przemocy werbalnej lub fizycznej. Komunikacja często charakteryzuje się upokorzeniem i jest zazwyczaj sposobem, w jaki jedna ze stron uzyskuje kontrolę lub autorytet nad drugą.

Przykładem przemocy emocjonalnej w związku intymnym może być sytuacja, gdy partner:

• Krzyczy na ciebie.
• Nominuje Cię.
• Poniża cię.
• Grozi Ci i/lub zastrasza.
• Nazywa cię szalonym/szalonym.
• Uczy Cię o ich zachowaniu i samopoczuciu.
• Izolowanie się od przyjaciół i rodziny.
• Nie ufa ci w podejmowaniu decyzji.
• Sprawia, że ​​czujesz się, jakbyś utknął w związku.
• Nie ufaj sobie w towarzystwie osób płci przeciwnej.
• Śledzi Twoje ruchy – ma Cię na oku.
• Czujesz, że zbliża się przemoc.
• Krytykuje Cię i/lub umniejsza Twoje osiągnięcia lub pracę.
• Sprawia, że ​​czujesz, że naprawdę go potrzebujesz.
• Jest agresywny/raniący, gdy jest pod wpływem alkoholu/narkotyków.
• Używa alkoholu/narkotyków jako pretekstu do wypowiadania obraźliwych/raniących rzeczy.
• Ciągłe nękanie, na przykład za pomocą wiadomości, telefonów i/lub wizyt.
• Chcą cię „czegoś nauczyć”, np. zabraniając ci szukać pomocy po kłótni.
• Upokarza Cię i wyśmiewa, czy to publicznie, w obecności przyjaciół/rodziny, czy też gdy jesteście sami.

Przemoc seksualna
 Występuje, gdy osoba jest zmuszana do uprawiania seksu wbrew swojej woli i bez zgody. Przemoc może również objawiać się jako molestowanie seksualne, nacisk, przymus i groźby, takie jak groźby obrazów seksualnych.

Przemoc finansowa
Przemoc finansowa to sposób kontrolowania partnera za pomocą finansów.

Przykładem nadużycia finansowego w związku intymnym może być sytuacja, gdy Twój partner:

• Zabrania ci pracy.
• Zabiera Ci pensję.
• Daje ci pieniądze.
• Rejestruje długi na tobie, ale aktywa na sobie.
• Uniemożliwia wybór kariery.
• Celowo niszczy Twoje rzeczy osobiste.
• Ukrywa przed Tobą informacje o Twojej sytuacji finansowej.
• Wydaje wspólne pieniądze na niepotrzebne rzeczy, takie jak alkohol, narkotyki lub swoje własne hobby, nie konsultując się z tobą.

Przemoc cyfrowa
Przemoc ma miejsce, gdy do jej popełnienia dochodzi przy użyciu technologii, np. poprzez wysyłanie wiadomości za pośrednictwem mediów społecznościowych, telefonu lub poczty elektronicznej.

Przykładem przemocy cyfrowej w związku intymnym może być sytuacja, gdy Twój partner:

• Rejestruje się w mediach społecznościowych pod Twoim nazwiskiem.
• Kontroluje, kto może być Twoim znajomym, na przykład na Facebooku, a kto nie.
• Posiada informacje o Twojej lokalizacji, na przykład za pośrednictwem Twojego telefonu.
• Kontroluje, z kim możesz rozmawiać za pośrednictwem mediów społecznościowych lub przez telefon.
• Wysyła Ci i wywiera na Ciebie presję, abyś wysłała mu wiadomości o charakterze seksualnym.
• Naciska na Ciebie, abyś wysłała mu swoje nagie/seksualne zdjęcia i/lub filmy.
• Regularnie sprawdzaj swój telefon, sprawdzając zdjęcia, wiadomości i historię połączeń.
• Wysyła Ci nagie/seksualne zdjęcia i/lub filmy wideo przedstawiające ich samych, wbrew Twojej woli.
• Ciągle wysyła wiadomości przez telefon/media społecznościowe i/lub ciągle dzwoni.
• Grozi, że źle o Tobie powie lub rozpowszechni plotki, np. przez telefon lub za pośrednictwem komunikatora.
• Żąda podania hasła w celu zalogowania się do mediów społecznościowych lub kont bankowych.
• Grozi, że publicznie opublikuje Twoje nagie/seksualne zdjęcia i/lub filmy albo wyśle ​​je krewnym, znajomym lub współpracownikom.

Konsekwencje przemocy

Ci, którzy doświadczają przemocy, w jakiejkolwiek formie, doświadczają jej konsekwencji. Konsekwencje mogą pojawić się w dowolnym momencie, czasami nawet długo po tym.

Do typowych konsekwencji należą zaburzenia snu i apetytu, strach, wstyd, poczucie winy, zwątpienie w siebie, wahania nastroju i niska samoocena. Ludzie mogą również doświadczać zespołu stresu pourazowego, lęku, depresji i myśli samobójczych.

Wszystkie te zjawiska są naturalnymi konsekwencjami nienormalnej sytuacji, jaką jest bycie w związku przemocowym.

Konsekwencje przemocy mogą być różne i o różnym nasileniu i mogą wpływać zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne osób, które są poddawane przemocy. Dlatego ważne jest, aby zapoznać się z dostępnymi zasobami i uzyskać pomoc.

Różne formy i przejawy przemocy w związkach intymnych

Należy pamiętać, że poniżej przedstawiono jedynie krótki przegląd opisów, przykładów i konsekwencji różnych form przemocy. Podsumowanie nie jest w żadnym wypadku wyczerpujące i ma na celu jedynie przedstawienie rodzajów przemocy i ich konsekwencji. Często formy/przejawy przemocy nakładają się na siebie, na przykład przemoc fizyczna jest również przemocą psychiczną. Przemoc seksualna jest również przemocą fizyczną w większości przypadków.

Wiele materiałów edukacyjnych na temat przemocy domowej jest dostępnych online. Na przykład, istnieje kilka badania w języku islandzkim na temat przemocy domowej.