Ce caracterizează o relație sănătoasă/normală?
Rețineți că acesta nu este un test de tipul „da” sau „nu”. Totuși, următoarele afirmații vă pot ajuta să înțelegeți natura relației.
O relație apropiată poate fi într-un spectru și poate fi sănătoasă, nesănătoasă sau abuzivă. Comunicarea și limitele sunt probabil cele care trebuie luate în considerare atunci când se evaluează dacă o relație este sănătoasă, nesănătoasă sau abuzivă.
Relațiile sănătoase sunt caracterizate de ambii parteneri din relație:
- Poate vorbi deschis despre problemele și gândurile sale, iar cealaltă persoană ascultă. În conversații, se arată respect pentru opiniile celeilalte persoane. Ar trebui să fie posibil să nu fii de acord cu opiniile, dar nu este necesar să faci cealaltă persoană să înțeleagă de ce și/sau să-ți schimbi opinia.
- Respectă-ți partenerul pentru ceea ce este. Partenerul tău ar trebui respectat necondiționat. Respectul reciproc este esențial pentru menținerea unei relații sănătoase.
- Aveți încredere unul în celălalt. Ce înseamnă „încredere”? – Încrederea este o opțiune pe care o persoană poate alege să o exercite. Definiția încrederii în acest context poate fi convingerea că cealaltă persoană este de încredere și că se simte în siguranță mental și fizic în preajma acelei persoane.
- Fii sincer cu partenerul tău. Dar, bineînțeles, poți păstra unele lucruri pentru tine.
- Pot petrece timp separat unul de celălalt, singuri sau cu alții. Este important să respectați intimitatea partenerului.
- Am discutat și am luat o decizie comună cu privire la preferințele sexuale și dacă este momentul să avem copii. Ar trebui să fie natural să discutăm deschis despre ce vrem și ce nu vrem în relațiile sexuale, iar ambele părți ar trebui să fie confortabile cu momentul, locul și modul în care va avea loc actul sexual.
- Au un cuvânt de spus în mod egal în modul în care sunt gestionate finanțele și ambele părți au o imagine de ansamblu asupra finanțelor.
- Încurajați-vă și sprijiniți-vă reciproc.
Acest site se străduiește să păstreze textul ușor de citit, motiv pentru care sexul sau sexualitatea nu sunt întotdeauna luate în considerare în alegerea cuvintelor.
