ในความสัมพันธ์ที่ใช้ความรุนแรง อาจเกิดสถานการณ์อันตรายได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพิจารณาวางแผนด้านความปลอดภัย

ต่อไปนี้คือขั้นตอนสำคัญบางประการในการจัดทำแผนความปลอดภัย:

  • ตาข่ายความปลอดภัยของฉันคืออะไร – การสนับสนุนจากครอบครัวหรือเพื่อน – ฉันสามารถหลีกหนีจากตรงนั้นได้หรือไม่?
  • ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับความช่วยเหลือที่มีให้และสถานที่ที่คุณสามารถขอที่พักพิงได้ทั้งกลางวันและกลางคืน
  • ถ้าที่บ้านมีเด็ก ให้วางแผนว่าจะพาเด็กไปด้วยได้อย่างไร
  • กำหนด "คำลับ" ที่ครอบครัวและเพื่อนๆ รู้ว่าหมายถึงการโทรแจ้งตำรวจ
  • สอนบุตรหลานให้ใช้ 112 ในกรณีฉุกเฉิน
  • คิดหาทางหนีไว้แล้ว – จะออกไปได้อย่างไรให้รวดเร็วและปลอดภัย – ควรใช้ประตู/หน้าต่าง/บันได/ลิฟต์บานใดดีที่สุด?

ประเด็นเชิงปฏิบัติ

  • แพ็คสิ่งของจำเป็นสำหรับคุณและเด็กๆ ลงในกระเป๋าเดินทาง – ฝากกระเป๋าไว้กับคนที่คุณไว้ใจ
  • ลองคิดหาวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยเด็กๆ ออกจากสถานการณ์นั้น
  • ควรเก็บเงินสดจำนวนเล็กน้อยไว้เผื่อจำเป็นต้องใช้ในกรณีฉุกเฉิน
  • เพื่อนบ้านรู้อะไรบ้าง? เช่น ถ้ามีเสียงดังมาจากอพาร์ตเมนต์ ควรมาช่วยหรือโทรแจ้งตำรวจไหม?
  • เก็บรักษาเอกสารระบุตัวตน (หนังสือเดินทาง, ใบอนุญาตมีถิ่นที่อยู่, ใบอนุญาตทำงาน, ใบขับขี่) ไว้ในที่ปลอดภัย
  • ฉันสามารถใช้แนวทางแก้ไขทางกฎหมายใดได้บ้างในสถานการณ์นี้?

เป็นเรื่องที่ควรระลึกไว้

  • เราทุกคนมีสิทธิที่จะมีชีวิตที่ปราศจากความรุนแรง
  • ความรุนแรงนั้นเป็นความรับผิดชอบของผู้ที่ใช้มันเสมอ
  • ผลกระทบและผลสืบเนื่องของความรุนแรงต่อเด็กเป็นเรื่องร้ายแรง แม้ว่าเด็กจะไม่ได้มองเห็นความรุนแรงหรือถูกทารุณกรรมทางร่างกายก็ตาม
  • มีหลายวิธีที่จะหลุดพ้นจากความสัมพันธ์ที่ถูกทำร้าย หนึ่งในวิธีนั้นคือการขอความช่วยเหลือจากศูนย์พักพิงสตรี ซึ่งเปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง หมายเลขโทรศัพท์คือ: 561 1205

ในหน้า 112 คุณจะพบคำแนะนำโดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดทำแผนความปลอดภัยได้ที่ https://www.112.is/oryggisaetlun

คุณสามารถค้นหาผู้ให้บริการหลักได้ที่นี่: ผู้ให้บริการ

ทุกวงจรมีความสำคัญ