Mga kahulugan ng karahasan sa matalik na relasyon
Ang karahasan sa intimate partner, na tinatawag ding domestic violence, ay karahasan na nararanasan ng isang indibidwal sa kamay ng isang taong malapit sa kanila, kamag-anak o konektado sa kanila, gaya ng asawa, anak, magulang, stepfather, kapatid o tagapag-alaga. Ang isang "kasosyo" ay maaaring isang kasalukuyan o dating asawa/asawa, kasintahan/kasintahan o kasambahay. Ang biktima at salarin ay hindi kailangang magsama o magpakasal para ang karahasan ay mauuri bilang intimate partner violence. Ang karahasan sa matalik na kapareha ay hindi kailangang makulong sa tahanan ng may kasalanan o biktima.
Pisikal na karahasan
Ang pisikal na pang-aabuso ay kapag ginamit ang pisikal na puwersa laban sa ibang tao, maging resulta man o hindi ang pisikal na pinsala. Ang pisikal na pang-aabuso ay din kapag ang mga pisikal na pangangailangan ng tao ay pinipigilan. Karaniwan para sa pisikal na pang-aabuso na sumunod sa emosyonal na pang-aabuso na naroroon sa loob ng ilang panahon.
Ang isang halimbawa ng pisikal na karahasan sa isang matalik na relasyon ay maaaring kung ang iyong kapareha ay:
- Hostage ka.
- Pinipigilan ka mula sa pagpapakain sa iyong sarili.
- Pinipigilan kang makakuha ng tamang pagtulog.
- Sinasaktan ka ng, halimbawa, isang kutsilyo, sinturon, baril o mapurol na bagay.
- Pinipigilan kang uminom ng mga kinakailangang gamot.
- Sinisipa/sinuntok ang mga bagay, ibinabato at/o sinisira ang mga bagay.
- Pinipigilan kang umalis at/o pumunta kung kailan mo gusto.
- Mga hampas, suntok, hampas, kalmot, kagat, sampal, kurot, sipa, hilahin ang buhok, tulak, paso, lunurin, sinakal, o sinunggaban ka sa lalamunan.
Pang-aabuso sa isip
Ang emosyonal na pang-aabuso ay maaaring nasa anyo ng pandiwang o pisikal na pang-aabuso. Ang komunikasyon ay madalas na nailalarawan sa pamamagitan ng kahihiyan at kadalasan ay isang paraan para sa isang partido upang makakuha ng kontrol o awtoridad sa iba.
Ang isang halimbawa ng emosyonal na pang-aabuso sa isang matalik na relasyon ay maaaring kung ang iyong kapareha ay:
- Sigaw sayo.
- Nominado ka.
- minamaliit ka.
- Nagbabanta at/o tinatakot ka.
- Tinatawag kang baliw/baliw.
- Nagtuturo sa iyo tungkol sa kanilang pag-uugali at kagalingan.
- Ihiwalay ang iyong sarili sa mga kaibigan at pamilya.
- Hindi ka nagtitiwala sa paggawa ng mga desisyon.
- Pinaparamdam mo na natigil ka sa relasyon.
- Huwag magtiwala sa iyong sarili sa mga taong kabaligtaran ng kasarian.
- Sinusubaybayan ang iyong mga galaw – binabantayan ka.
- Nararamdaman mo ang nalalapit na karahasan.
- Pinupuna ka at/o minamaliit ang iyong mga nagawa o trabaho.
- Pinaparamdam mo na kailangan mo talaga siya.
- Mapang-abuso/nakasasakit kapag nasa ilalim ng impluwensya ng alak/droga.
- Gumagamit ng alak/droga bilang dahilan para magsabi ng mga bagay na nakakasakit/nakakasakit.
- Patuloy na panliligalig sa iyo, halimbawa sa mga mensahe, tawag sa telepono at/o pagbisita.
- Handang "magturo sa iyo ng isang bagay" sa pamamagitan ng, halimbawa, pagbabawal sa iyong humingi ng tulong pagkatapos ng isang pagtatalo.
- Pinahiya ka at pinagtatawanan, sa publiko man, sa harap ng mga kaibigan/pamilya, o kapag kayong dalawa lang.
Sekswal na karahasan
Nangyayari kapag ang isang tao ay napipilitang gumawa ng sekswal na aktibidad na labag sa kanilang kalooban at walang pahintulot. Ang karahasan ay maaari ding magpakita bilang sekswal na panliligalig, panggigipit, pamimilit, at mga pagbabanta, tulad ng mga banta ng mga sekswal na larawan.
Karahasan sa pananalapi
Ang pang-aabuso sa pananalapi ay isang paraan ng pagkontrol sa isang kasosyo sa pamamagitan ng pananalapi.
Ang isang halimbawa ng pang-aabuso sa pananalapi sa isang matalik na relasyon ay maaaring kung ang iyong kapareha ay:
- Pinagbabawalan kang magtrabaho.
- Kinukuha ang iyong suweldo mula sa iyo.
- Nagbibigay sa iyo ng pera.
- Itinatala ang mga utang sa iyo ngunit ang mga ari-arian sa kanilang sarili.
- Pinipigilan kang pumili ng isang karera.
- Sadyang sinisira ang iyong mga personal na gamit.
- Pinapanatili ang impormasyon tungkol sa iyong sitwasyong pinansyal mula sa iyo.
- Gumagastos ng pinagsamang pondo sa mga hindi kinakailangang bagay tulad ng alak/droga o sarili niyang libangan nang hindi kumukunsulta sa iyo.
Digital na karahasan
Ay kapag ang karahasan ay ginawa sa pamamagitan ng paggamit ng teknolohiya, halimbawa ng pagpapadala ng mga mensahe sa pamamagitan ng social media, telepono o email.
Ang isang halimbawa ng digital na karahasan sa isang matalik na relasyon ay maaaring kung ang iyong kapareha ay:
- Nagrerehistro sa social media sa ilalim ng iyong pangalan.
- Kinokontrol kung sino ang maaaring maging kaibigan mo, halimbawa sa Facebook, at kung sino ang hindi.
- May impormasyon tungkol sa iyong lokasyon, halimbawa sa pamamagitan ng iyong telepono.
- Kinokontrol kung sino ang makakausap mo sa pamamagitan ng social media o sa telepono.
- Nagpapadala sa iyo at pinipilit kang magpadala sa kanya ng mga sekswal na mensahe.
- Pinipilit kang magpadala sa kanya ng mga hubad/sekswal na larawan at/o mga video mo.
- Regular na sinusuri ang iyong telepono, sinusuri ang mga larawan, mensahe, at history ng tawag.
- Nagpapadala sa iyo ng mga hubad/sekswal na larawan at/o mga video ng kanilang mga sarili, labag sa iyong kalooban.
- Patuloy na nagpapadala ng mga mensahe sa pamamagitan ng telepono/social media at/o patuloy na mga tawag.
- Nagbabanta na magsalita ng masama tungkol sa iyo o magkalat ng mga tsismis, halimbawa sa pamamagitan ng telepono o app sa pagmemensahe.
- Hinihingi ang iyong mga password upang mag-log in sa social media o mga bank account.
- Nagbabanta na mag-post sa publiko ng mga hubad/sekswal na larawan at/o mga video mo, o ipadala ang mga ito sa mga kamag-anak, kaibigan, o katrabaho.
Bunga ng karahasan
Ang mga nakakaranas ng karahasan, sa anumang anyo, ay nakakaranas ng mga kahihinatnan nito. Ang mga kahihinatnan ay maaaring lumitaw sa anumang punto ng oras, kung minsan kahit na pagkatapos.
Kasama sa mga karaniwang kahihinatnan ang pagkagambala sa pagtulog at gana, takot, kahihiyan, pagkakasala, pagdududa sa sarili, pagbabago ng mood, at mababang pagpapahalaga sa sarili. Ang mga tao ay maaari ring makaranas ng post-traumatic stress disorder, pagkabalisa, depresyon, at pag-iisip ng pagpapakamatay.
Ang lahat ng ito ay natural na kahihinatnan ng abnormal na sitwasyon ng pagiging nasa isang mapang-abusong relasyon.
Ang mga kahihinatnan ng karahasan ay maaaring iba-iba at may iba't ibang kalubhaan at maaaring makaapekto sa mental at pisikal na kalusugan ng mga taong sumasailalim sa karahasan. Samakatuwid, mahalagang maging pamilyar sa mga mapagkukunang magagamit at makakuha ng tulong.
Iba't ibang anyo at pagpapakita ng karahasan sa matalik na relasyon
Pakitandaan na ang sumusunod ay isang maikling pangkalahatang-ideya lamang ng mga paglalarawan, mga halimbawa at mga kahihinatnan ng iba't ibang anyo ng karahasan. Ang buod ay hindi kumpleto at nilayon lamang na magbigay ng ideya ng mga uri ng karahasan at ang kanilang mga kahihinatnan. Karaniwan na ang mga anyo/pagpapakita ng karahasan ay magkakapatong, halimbawa, ang pisikal na karahasan ay sikolohikal na karahasan din. Ang sekswal na karahasan ay pisikal din sa karamihan ng mga kaso.
Maraming materyal na pang-edukasyon tungkol sa karahasan sa tahanan ang makukuha online. Halimbawa, may ilan pananaliksik sa Icelandic tungkol sa karahasan sa tahanan.

