Sağlıklı/normal bir ilişkiyi ne karakterize eder?
Lütfen bunun bir "evet" veya "hayır" testi olmadığını unutmayın. Ancak, aşağıdaki ifadeler ilişkinin doğasını anlamanıza yardımcı olabilir.
Yakın bir ilişki bir spektrumda olabilir ve sağlıklı, sağlıksız veya taciz edici olabilir. İletişim ve sınırlar, bir ilişkinin sağlıklı, sağlıksız veya taciz edici olup olmadığını değerlendirirken belki de bakılması gereken şeylerdir.
Sağlıklı ilişkiler, ilişkideki her iki tarafın da şu özelliklere sahip olmasıyla karakterize edilir:
- Sorunları ve düşünceleri hakkında açıkça konuşabilir ve diğer kişi dinler. Konuşmalarda diğer kişinin görüşlerine saygı gösterilir. Görüşlere katılmamak mümkün olabilir, ancak diğer kişinin nedenini anlamasını ve/veya fikrini değiştirmesini sağlamak gerekli değildir.
- Partnerinize olduğu gibi saygı gösterin. Partnerinize koşulsuz saygı gösterilmelidir. Sağlıklı bir ilişkiyi sürdürmek için karşılıklı saygı esastır.
- Birbirinize güvenin. "Güven" ne anlama geliyor? – Güven, bir kişinin kullanmayı seçebileceği bir seçenektir. Bu bağlamda güvenin tanımı, diğer kişinin güvenilir olduğuna inanmak ve o kişinin yanında zihinsel ve fiziksel olarak güvende hissetmek olabilir.
- Partnerinize karşı dürüst olun. Ama tabii ki bazı şeyleri kendinize saklayabilirsiniz.
- Birbirinizden ayrı, yalnız veya başkalarıyla zaman geçirebilirsiniz. Partnerinizin mahremiyetine saygı duymanız önemlidir.
- Cinsel tercih ve çocuk sahibi olma zamanının gelip gelmediği konusunda tartışmış ve ortak bir karar almış olmak. Birinin sekste ne isteyip ne istemediğini açıkça tartışması doğal olmalı ve her iki taraf da seksin ne zaman, nerede ve nasıl gerçekleşeceği konusunda rahat olmalıdır.
- Finansın nasıl yönetileceği konusunda eşit söz hakkına sahip olun ve her iki taraf da finans hakkında genel bir bakışa sahip olsun.
- Birbirinizi cesaretlendirin ve destekleyin.
Bu site metnin kolay okunabilir olmasını sağlamaya çalışmaktadır, bu nedenle kelime seçiminde cinsiyet veya cinsel yönelim her zaman dikkate alınmaz.
