• 每个人都有权利过上没有暴力的生活。
• 暴力行为的实施者始终是责任人。
• 暴力对儿童的影响和后果是严重的。即使他们没有亲眼目睹暴力，也没有直接遭受暴力。间接经历也会带来严重的后果。
• 摆脱暴力关系的方法有很多。其中一种方法是向妇女庇护所寻求帮助，该庇护所全年全天候开放。电话：24 7。

家庭暴力的后果可能非常危险。因此，牢记以下几点至关重要。

有一个安全计划

• 我的安全网是什么——家人或朋友的支持——我能从那里逃脱吗？
• 确定一个孩子、家人和朋友都知道应该报警的“关键词”。
• 教孩子们在紧急情况下拨打112。
• 向孩子们解释安全计划
• 想一个逃生路线——对我来说最好的、最简单的逃生方式是什么？——哪个门/窗户/楼梯/电梯最适合使用？

实际问题

• 为您和您的孩子打包必要的衣物 - 将行李箱交给您信任的人保管。
• 邻居们知道什么？如果他们听到你公寓里有噪音，应该帮助你还是报警？
• 将个人身份证件（护照、居留证、工作证、驾驶证）存放在安全的地方。
• 在我的情况下可以应用哪些法律资源？